DESCUBRIENDO LA EDUCACIÓN FÍSICA:

1. ¡VUELTA AL COLE!

2. MENTE SANA, CUERPO SANO

3. SALTO MÁS QUE UN CANGURO

4. SOY UN ATLETA OLÍMPICO

5. CRECEMOS LUCHANDO

6. NOS CONVERTIMOS EN RAFA  NADAL 

7. ME DIVIERTO COOPERANDO

8. DESCUBRIENDO EL COLPBOL

9. SOY SERGIO LLULL

10. NOS DIVERTIMOS CON EL FLOORBALL

11. JUGAMOS COMO NUESTROS ABUELOS
12. NOS ORIENTAMOS
13. NOS DIVERTIMOS CON LA BICI
14. NOS MOVEMOS EN PATINES
15. NOS EXPRESAMOS CON EL CUERPO

VUELTA AL COLE

                   Nuestra primera Unidad Didáctica se estructurará de la siguiente manera:

•                 1ª sesión: ESTAMOS DE VUELTA. 
•                 2ª sesión: JUEGOS DEL CURSO ANTERIOR. 
•                  3ª sesión: COOPERAMOS. 
•                 4ª sesión: SOY CAPAZ DE…
•                 5ª sesión: EL GRAN CIRCUITO.

MENTE SANA, CUERPO SANO

   












¿Qué vamos a trabajar durante nuestra la unidad didáctica de Mente Sana, Cuerpo Sano?:

·         1ª sesión: ¿QUÉ SABES HACER?

•       2ª sesión: APRENDO A CALENTAR. 

·         3ª sesión: LATIDOS.

•      4ª sesión: SOY MÁS RESISTENTE. 

·         5ª sesión: SOY MÁS FUERTE. 

•       6ª sesión: SOY MÁS VELOZ. 

·         7ª sesión: MIRA LO QUE HE APRENDIDO.

WEBQUEST

    Nuestro objetivo será que conozcáis las capacidades físicas básicas, que os van a permitir mejorar vuestra condición física, y que por otro lado van a ser la base de cualquier actividad motriz que realicéis a lo largo de vuestra vida, ya sea a nivel deportivo o en vuestra actividad cotidiana.
     Para ello vamos a realizar una serie de preguntas, las cuales tendréis que contestar en un documento word, de tal modo que no vayáis respondiendo a las respuestas sin mas, sino que debéis enlazarlas, creando un texto.

1.- ¿Qué son las capacidades físicas básicas?

2.- Escribe las 4 capacidades físicas básicas.

3.- ¿Qué es la resistencia? ¿Cómo puedo trabajarla o desarrollarla? 

4.- ¿Qué es la velocidad?

5.- ¿Qué es la fuerza? 

6.-¿Qué es la flexibilidad? ¿Cómo se llaman los ejercicios que sirven para mejorar la flexibilidad?

RECURSOS DE INTERÉS

-La resistencia

http://prezi.com/wrx8-2stqrmi/la-resistencia/

-La fuerza

http://www.glogster.com/juanmacarrasco/-la-fuerza-/g-6lh0q56ga6p0bf4v1qrsma0

-La velocidad

http://lavelocidad.wikispaces.com/VELOCIDAD1

-La flexibilidad

http://lavelocidad.wikispaces.com/FLEXIBILIDAD

     Youtube, el hombre más rápido del mundo ↴

-Cualidades físicas básicas

http://educacion-fisica-escolar.wikispaces.com/Capacidades+F%C3%ADsicas+B%C3%A1sicas

-Como mejorar la resistencia

http://www.saludalia.com/vivir-sano/como-mejorar-la-resistencia-fisica

-Las capacidades físicas básicas

http://www.deportedigital.galeon.com/entrena/capacidades.htm

  PUNTOS A TENER EN CUENTA SI QUIERES HACER TU MEJOR TRABAJO:

EVALUACIÓN	MUY BIEN	BIEN	NECESITA MEJORAR
Consulta de fuentes	Se han recabado numerosas fuentes de varios lugares y con una información ajustada al contenido	Se han recabado fuentes  con una información suficiente del contenido	No se han recabado suficientes fuentes por tanto ha quedado incompleta.
Presentación	Excelente, se han acomodado varias formas.	Buena, han quedado algunas partes algo incompletas	Escasa y falta de contenidos
Faltas de ortografía	No se han reflejado ninguna y se utilizan marcadores adecuados	Faltan ajustes al formato y orden.	Hay presencia de errores graves
Claridad	Muy estructurada y de fácil manejo	Buena, alguna sección le falta contenido	No hay claridad, ni estructura.
Grado de conocimiento del tema “central”	Perfecto, muestran experiencia técnica  y conocimiento	Buen conocimiento y experiencia	No conocen ni el contenido ni el proceso técnico de elaboración.
Esfuerzo	Han mostrado un esfuerzo desmesurado y la colaboración ha sido máxima	Hay esfuerzo y colaboración.	No han mostrado esfuerzo y la colaboración ha sido casi nula.

SALTO MÁS QUE UN CANGURO

¿Qué vamos a trabajar durante nuestra la unidad didáctica de Salto más que un Canguro?

•  1ª sesión: TU SÍ QUE VALES. 

               - https://vimeo.com/36862107
               -https://www.youtube.com/watch?v=z-rQaRc3x-c

•          2ª, 3ª y 4ª sesión: TRUCOS CON LA COMBA INDIVIDUAL.

•         5ª y 6ª sesión: TRUCOS CON LA COMBA COLECTIVA.

•      7ª sesión: CREAMOS UNA COREOGRAFÍA. 

Por parejas, buscaremos completar nuestro "Carnet de Comba".

   WEBQUEST

”  Quisiera saber cuantas novias voy a tener 1,2,3,4,5,6…….” Esta es una de las tantas canciones que utilizáis en los recreos o en la calle para jugar a la comba, consiste en entrar a la comba por un lado y saltar tantas veces como podamos para lograr así hacer el mayor número de saltos posibles ¿quieres ver como se hace?

      Nuestro trabajo consistirá en :

      Realizar una recopilación de tres canciones de comba.

      Una de ellas, la primera, será una que tú conozcas.

    Para completar la segunda tendrás que preguntar en casa a tus padres o abuelos sobre alguna canción que ellos conozcan o hayan practicado cuando eran pequeños.

     La tercera, la realizaremos a través de la información que vamos a buscar en Internet o en los libros.

      El trabajo se desarrollará en parejas.

     Vamos a completar directamente en una hoja prediseñada (en formato Word) tres juegos de comba una plantilla para cada modalidad de las que hemos visto en la Tarea.

    Una vez que esté impreso completaremos la parte de la ficha en la que tenemos que rellenar con un dibujo.

     Luego se pondrán en común los juegos de comba y crearemos una recopilación de todos los juegos.

   Para ello podrás visitar la páginas de Internet, videos… aquí teneis un ejemplo de una posible canción con su forma de realizarlo.…. 

                 https://vimeo.com/36862107

     Evaluación

    Consideraremos que el trabajo se realiza correctamente cuando logrado recopilar las tres plantillas de información a través de las tres formas establecidas, nuestra información, la  de nuestros padres o abuelos, y la obtenida en Internet o los libros.

                  PUNTOS A TENER EN CUENTA SI QUIERES HACER TU MEJOR TRABAJO:

EVALUACIÓN	MUY BIEN	BIEN	NECESITA MEJORAR
Consulta de fuentes	Se han recabado numerosas fuentes de varios lugares y con una información ajustada al contenido	Se han recabado fuentes  con una información suficiente del contenido	No se han recabado suficientes fuentes por tanto ha quedado incompleta.
Presentación	Excelente, se han acomodado varias formas.	Buena, han quedado algunas partes algo incompletas	Escasa y falta de contenidos
Faltas de ortografía	No se han reflejado ninguna y se utilizan marcadores adecuados	Faltan ajustes al formato y orden.	Hay presencia de errores graves
Claridad	Muy estructurada y de fácil manejo	Buena, alguna sección le falta contenido	No hay claridad, ni estructura.
Grado de conocimiento del tema “central”	Perfecto, muestran experiencia técnica  y conocimiento	Buen conocimiento y experiencia	No conocen ni el contenido ni el proceso técnico de elaboración.
Esfuerzo	Han mostrado un esfuerzo desmesurado y la colaboración ha sido máxima	Hay esfuerzo y colaboración.	No han mostrado esfuerzo y la colaboración ha sido casi nula.

SOY UN ATLETA OLÍMPICO

¿Qué vamos a trabajar durante nuestra la unidad didáctica de Soy un Atleta Olímpico?

·            1ª sesión: CONOCE EL ATLETISMO. 

•          2ª sesión: CORREMOS COMO USAIN BOLT.

·             3ª sesión: NOS RELEVAMOS.

•          4ª sesión: SALTA MÁS LEJOS. 

·            5ª sesión: SALTA MÁS ALTO.

•          6ª sesión: LANZA MÁS LEJOS.

•      7ª sesión: LAS OLIMPIADAS.

WEBQUEST

Después de haber visto este verano los Juegos Olímpicos sería conveniente investigar un poco acerca de este evento deportivo para saber el porqué de su existencia y su evolución hasta nuestros días. También es interesante el aspecto de la transmisión de los valores del olimpismo. Así pues vamos a ponernos manos a la obra e indaguemos…

El trabajo consiste en elaborar individualmente un documento Word, en el que expondréis el resultado de vuestras investigaciones.

Las preguntas a las que debemos responder serán las siguientes:

1. ¿Cuál es el origen de los Juegos Olímpicos?
2. ¿Cuál es el  lema de los juegos Olímpicos y su significado?
3. ¿Cuál es el significado de la antorcha olímpica? 
4. Enumera los deportes que se practican en el estadio olímpico
5. ¿Qué son las Paraolimpiadas?

Para ello, podremos apoyarnos en los siguientes recursos:

LOS JUEGOS OLIMPICOS: WIKIPEDIA

HISTORIA DE LOS JUEGOS OLIMPICOS

LOS SIMBOLOS OLIMPICOS

LEMA OLIMPICO

LOS JUEGOS PARALIMPICOS

JUEGO INTERACTIVO 110 METROS VALLAS

   PUNTOS A TENER EN CUENTA SI QUIERES HACER TU MEJOR TRABAJO:

EVALUACIÓN	MUY BIEN	BIEN	NECESITA MEJORAR
Consulta de fuentes	Se han recabado numerosas fuentes de varios lugares y con una información ajustada al contenido	Se han recabado fuentes  con una información suficiente del contenido	No se han recabado suficientes fuentes por tanto ha quedado incompleta.
Presentación	Excelente, se han acomodado varias formas.	Buena, han quedado algunas partes algo incompletas	Escasa y falta de contenidos
Faltas de ortografía	No se han reflejado ninguna y se utilizan marcadores adecuados	Faltan ajustes al formato y orden.	Hay presencia de errores graves
Claridad	Muy estructurada y de fácil manejo	Buena, alguna sección le falta contenido	No hay claridad, ni estructura.
Grado de conocimiento del tema “central”	Perfecto, muestran experiencia técnica  y conocimiento	Buen conocimiento y experiencia	No conocen ni el contenido ni el proceso técnico de elaboración.
Esfuerzo	Han mostrado un esfuerzo desmesurado y la colaboración ha sido máxima	Hay esfuerzo y colaboración.	No han mostrado esfuerzo y la colaboración ha sido casi nula.

CRECEMOS LUCHANDO

¿Qué vamos a trabajar durante nuestra la unidad didáctica de Crecemos Luchando?

·         1ª sesión: COOPERAMOS. 

•      2ª sesión: EMPEZAMOS A LUCHAR. 

·         3ª sesión: SEGUIMOS LUCHANDO.

·         4ª sesión: ¿A QUE NO ME LO QUITAS?

·         5ª sesión: FUERA DE AQUÍ. 

•      6ª sesión: TE RETO. 

•    7ª sesión: ¡A LUCHAR!

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No puede negarse que la práctica de diversos deportes a vuestro desarrollo durante el largo periodo de crecimiento, pero realizar solo un mismo tipo de actividad física ppuede frenar vuestro desarrollo de cordinación muscular de ciertas partes del cuerpo, las cuales serían más dificil de desarrollar cuando seais mayores. Los deportes de contacto o combate desde el desconocimiento son temidos por algunos padres y madres, quienes creen que aumenta vuestra agresividad y competitividad. Esa idea acerca de las artes marciales y deportes de lucha es totalmente falsa, ya que estos deportes requieren un respeto por el rival, tanto para evitar lesiones como un respeto a su persona.

¡Veámos si conoces los deportes de contacto tan bien como crees!

Con el objetivo de conocer diferentes deportes de lucha, realizaremos un documento donde responderemos a las siguientes preguntas:

1.¿De que país es originario el Judo?

2.¿Cuánto dura un combate de Judo?

3. ¿Qué se hace primero antes de iniciar el combate?

4.¿Qué partes del cuerpo de pueden golpear en Taekwondo?

5.¿Cuales son los principales beneficios del Taekwondo?

6.¿Para qué se creo en un principio el Taekwondo?

Para responder a las siguientes preguntas, nos podremos apoyar en los siguientes vídeos:

PUNTOS A TENER EN CUENTA SI QUIERES HACER TU MEJOR TRABAJO:

EVALUACIÓN	MUY BIEN	BIEN	NECESITA MEJORAR
Consulta de fuentes	Se han recabado numerosas fuentes de varios lugares y con una información ajustada al contenido	Se han recabado fuentes  con una información suficiente del contenido	No se han recabado suficientes fuentes por tanto ha quedado incompleta.
Presentación	Excelente, se han acomodado varias formas.	Buena, han quedado algunas partes algo incompletas	Escasa y falta de contenidos
Faltas de ortografía	No se han reflejado ninguna y se utilizan marcadores adecuados	Faltan ajustes al formato y orden.	Hay presencia de errores graves
Claridad	Muy estructurada y de fácil manejo	Buena, alguna sección le falta contenido	No hay claridad, ni estructura.
Grado de conocimiento del tema “central”	Perfecto, muestran experiencia técnica  y conocimiento	Buen conocimiento y experiencia	No conocen ni el contenido ni el proceso técnico de elaboración.
Esfuerzo	Han mostrado un esfuerzo desmesurado y la colaboración ha sido máxima	Hay esfuerzo y colaboración.	No han mostrado esfuerzo y la colaboración ha sido casi nula.